Медики развенчали распространенные мифы о влиянии мороза на здоровье

С наступлением холодов мы стараемся избежать простуды и других заболеваний, применяя давно известные средства и методы.

Медики рассказали о наиболее распространенных заблуждениях о зиме и морозе, – передает Телеграф.

1. Прогулки на холодном воздухе – причина простуды
Врачи утверждают обратное: регулярные прогулки зимой укрепляют иммунитет. Главное не промерзать и не проводить на улице слишком много времени.

2. Если вовремя согреться спиртным, можно избежать простуды
Употребляя алкогольные напитки на холоде, вы увеличиваете свои шансы заболеть ОРЗ или ОРВИ. Этиловый спирт провоцирует отток крови от внутренних органов к коже. А значит, организм быстрее переохлаждается.

3. Зимняя депрессия – последствие недостатка солнечного света
Как отмечают врачи, это один из факторов заболевания, но никак не решающий. Главная причина депрессии – постоянные стрессы и волнения, часто связанные с предпраздничной суетой.

4. Зимой не нужно пользоваться солнцезащитными кремами
Несмотря на низкую температуру, риск заполучить заболевания кожи не уменьшается. Снег отражает около 80% солнечных лучей, что опасно излишним ультрафиолетовым облучением.

Ранее врачи рассказали о негативных последствиях употребления алкоголя на морозе.

загрузка...
Загрузка...

Реклама

загрузка...

Поширюйте матеріал

Загрузка...