Группа британских ученых заявляет, что перфекционизм распространяется по всему миру и приобретает масштабы эпидемии. Больше всего ему подвержены миллениалы.
Психологи проанализировали 77 больших исследований за последние 25 лет, а также опросили более 25 000 участников в возрасте от 15 до 49 лет, две трети из которых — женщины.
Оказалось, что с 1990 года в мире стало в несколько раз больше перфекционистов обоих полов, чем было до этого, — передает НОЖ.
Ученые утверждают, что эта эпидемия представляет смертельную угрозу для общества. Перфекционизм тесно связан со стрессом, депрессией, тревожностью, расстройствами пищевого поведения, пьянством и суицидом. Состояние людей ухудшается по мере их взросления: они становятся невротичными, склонными к зависимостям и менее организованными.
Единственное лекарство в борьбе с эпидемией психологи видят в снисходительности родителей к детям. Они призывают показывать им, как учиться на ошибках, а не уничтожать их морально за оплошности. Кроме того, нужно относиться со скептицизмом к «идеальной жизни», которую транслируют СМИ, реклама и соцсети.
Ранее ученые доказали, что женский мозг стареет медленнее мужского.
