Психологи из Университета Британской Колумбии выяснили, что люди быстрее решают проблемы, которые доставляют им сильный дискомфорт. Страх перед задачей может вызвать такой стресс, что человек не будет прокрастинировать и постарается сделать все как можно быстрее.
Об этом сообщает НОЖ.
Все зависит от восприятия ситуации, выяснили ученые. Например, люди, которые беспокоятся о том, что на пенсии и будет не на что жить, на 43% чаще переходят к активному накоплению денег, чем те, кто не переживает и просто ждет. То же самое касается расставаний — если человек считает это стрессовой ситуацией, то он пойдет на болезненный разговор быстрее.
Если задача неприятная, но терпимая, люди могут откладывать ее на месяцы и даже годы. Ученые предложили выход из таких ситуаций: представьте себе самые негативные последствия своего бездействия. Проще говоря, напугайте себя — тогда дела пойдут гораздо быстрее.
Напомним, негативное мышление связали с риском развития болезни Альцгеймера.
